Детство - радостная не знающая забот пора нашей жизни. Ребята живут, не понимая различных сложных вещей, так как детский мир полон различных новых вещей и впечатлений. И большинство детей тянутся навстречу новым знаниям. А скучные родители постоянно напоминают им, что нельзя садиться за стол с немытыми руками, что не нужно сидеть постоянно у монитора и для того чтобы нормально отдохнуть, необходимо пораньше лечь спать.

Правильно, ведь отношения между детьми и взрослыми выстраиваются всегда именно так. Взрослые, исходя из опыта, отлично понимают, что жизнь обязательно должна быть правильно настроена как в плане труда, так и в плане отдыха.

Не напрасно государства, которые проявляют заботу о детях, предоставляют в каждом сезоне учебного года каникулы. Цель школьных каникул одна - дать возможность детям отдохнуть.

А как оптимально эффективно использовать эти периоды отдыха для детей - это задача родителей.
Самые долгие по времени школьные каникулы - несомненно - летние. Часто они совпадают с отпусками родителей и здесь обычно можно распланировать, куда можно отправиться с любимым чадом. Мест, которые можно посетить, большой выбор – можно отправиться на море или в Подмосковье к дедушке с бабушкой. Необходимо отправить своего ребенка в чистые места, и убежать от шумных городов.
В таких местах ребёнок даже за короткое время окрепнет как в иммунном плане, так и в плане физического развития.

Но летом у родителей не такие длинныеотпуска, как у детей, поэтому надо возвращаться в город, а у сына или дочери ещё целых два месяца каникул. Здесь на подмогу приходят детские лагеря. Давным-давно, 30 лет назад, летний отдых в пионерских лагерях много рекламировался. Каждое крупное предприятие имело в ведомстве свой собственный детский оздоровительный лагерь. Чего только стоил знаменитый пионерский лагерь Артек - в этом месте проводили каникулы ребята со всего мира. Времена поменялись, и теперь всё перевели на коммерческую основу и правильно выбрать детский лагерь стало не совсем просто.

Цена путевки возможно и отражает условия проживания и программы детского лагеря, но как к основному фактору, относиться к ней не надо. Если это возможно надо уточнить у устроителей детского отдыха, такие важные особенности, какой режим в оздоровительном лагере, какое питание, какие интересные мероприятия предусмотрены и прочее.

Хороший выбор детского лагеря всегда даст положительные результаты и ребенок приступит к долгожданному учебному году полный сил.

По продолжительности меньший промежуточный отдых, такой как осенние каникулы, несмотря на их недолговременный период, также можно использовать максимально эффективно. Желательно, чтобы в двухнедельные каникулы отдых вашего чада проходил активно и желательно на воздухе. Отличным занятием на зимние каникулы послужат походы на коньках.

Детство это не только каникулы, на смену приходят учебные будни, а учебные дни также нужно уметь рационально спланировать. Замечательным вариантом будет хорошо спланированный режим дня вашего чада. В последнее время высокие нагрузки и требования ложатся на ребят, которые учатся в начальных классах. Вообще особенных советов как составить распорядок дня, известных давно нет. Обычно сюда относят правильное питание, хороший сон и пробуждение, зарядка по утрам или занятия спортом В зимнее время каждому ребенку нужны витамины, так как в эти сезоны детский организм особенно испытывает их недостаток.

Присматривайтесь к досугу вашего ребёнка, особенно это касается его времяпровождения за компьютерными играми. Посмотрите, в какие игры ваш ребенок играет, постарайтесь ограничить его от жестоких компьютерных игр. Проблема расстройств нервной системы внедряемых в детей с такими играми, отражающими убийства, актуальна в последнее время, как собственно и непосредственно зависимость от компьютера. Для вашего ребенка немаловажны такие факторы, как здоровье, отдых, образование. Найти больше информации по теме здоровье школьника мы предлагаем на одном из сайтов в интернете, которые посвящены здоровью, образованию или отдыху детей.

Грамотная организация распорядка дня ребёнка, правильное распределение отдыха и труда, сбалансированное питание, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом и ваша любовь и внимание – вот основные составляющие здоровья, счастья и быстрого развития вашего любимого ребенка.